誕生日が近かったものですから… 外食ばかりしていました。 さて、ダイエットシリーズです。 といっても、ゆる～いダイエット。 昨日の旦那の体重65.7kg。 本日はお好み焼きでしたー！ おから入りお好み焼き【材料】 長ネギ 10cm キャベツ 8/1 揚げ玉 少々 お…